ในสมัยนี้พูดได้เลยค่ะว่าการปั่นจักรยานนั้น กำลังเป็นที่มาแรงในปัจจุบันนี้ งั้นเรามาดูกันเลยดีกว่าค่ะว่าของอะไรบ้างที่จำเป็นเมื่อเราต้องปั่นจักรยานค่ะ!
1.จักรยาน
แน่นอนว่าปั่นจักรยาน เราก็ต้องมีจักรยานคู่ใจที่เหมาะสมกับเราใช่มั้ยล่ะคะ? ดังนั้นเราจึงควรเลือกซื้อจักรยานที่เหมาะสมกับเรามากที่สุด อาจจะมีราคาไม่แพงมาก เอาแค่ไม่ปั่นไปแล้วอะไหล่หลุดก็พอค่ะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888-24
2.ชุดสำหรับใส่ปั่นจักรยาน
ถ้าถามว่าเราสามารถใส่ชุดเสื้อยืดกางเกงขาสั้นปั่นจักรยานได้มั้ย ตอบได้เลยค่ะว่า"ได้ค่ะ" แต่คุณสมบัติและการเซฟตัวเองนั้นต่างกันลิบลับ นอกจากเนื้อผ้าที่ดี ทำมาจากผ้าไลคร่า มีการระบายอากาศได้อย่างรวดเร็วแล้ว กางเกงของชุดปั่นจักรยานยังมีฟองน้ำเพื่อเซฟกระดูกก้นกบลดอาการบาดเจ็บจากการกระแทกได้ด้วยค่ะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888-cheji
3.ปลอกแขนสำหรับป้องกันรังสี UV
เมื่อเรามีชุดปั่นจักรยานแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้อีกอย่างหนึ่งก็คือ ปลอกแขนสำหรับป้องกันความร้อนและรังสี UV ค่ะ เนื่องจากสภาพอากาศบ้านเราแล้ว ร้อนอย่าบอกใคร การป้องกันผิวหนังจึงเป็นสิ่งที่ควรทำ เพราะไม่เช่นนั้นอาจจะเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้ค่ะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888-32
4.ชั้นวางของท้ายจักรยาน
จักรยานของนักปั่นส่วนใหญ่จะเป็นแนวเสือภูเขา ถ้าคุณต้องการที่จะเพิ่มพื้นที่ในการจัดเก็บแล้วล่ะก็ ชั้นวางของท้ายจักรยานแก้ปัญหาได้ค่ะ เพราะในบางทีเราก็อยากจะพกพาสัมภาระไปเยอะใช่มั้ยล่ะคะ การติดตังก็ง่ายมากค่ะ แค่เราขันน็อตให้แน่น ต่อเข้ากับใต้เบาะจักรยานเพียงเท่านี้ก็เสร็จสิ้น แต่ขอบอกก่อนนะว่าไม่สามารถบรรทุกคนได้ค่ะ
5.กระเป๋าสำหรับติดจักรยาน
เมื่อเรามีชั้นวางจักรยานแล้ว เราก็ต้องมีกระเป๋าค่ะ เพราะกระเป๋าจักรยานส่วนใหญ่จะมีคุณสมบัติที่กันน้ำได้ มีให้เลือกติดได้ทั้งใต้เบาะจักรยาน วางด้านหลังบนชั้นเสริม หรือจะพาดเฟรมจักรยานก็ได้เช่นกันค่ะ ยิ่งในสมัยนี้แล้วกระเป๋าก็ได้ถูกออกแบบให้สามารถใส่สามารถโฟนได้ด้วยค่ะ ทำให้สะดวกสบายมมากยิ่งขึ้น
https://www.shop888mall.com/products/shop888mall-25
6.หมวกและอุปกรณ์นิรภัย
การปั่นจักรยานบางครั้งก็เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ ดังนั้นปลอดภัยไว้ก่อนดีที่สุดค่ะ เราจึงควรเลือกหมวกจักรยานที่สามารถป้องกันศีรษะของเราได้ดี อีกทั้งระบายความร้อนได้ ไม่แตกง่าย ที่สำคัญต้องพอดีกับศีรษะของเราด้วย กันหลุดออกเมื่อได้รับแรงกระแทกแรงๆ นอกจากนี้เรายังต้องมีกระจกสำหรับติดหมวกจักรยานเพื่อช่วยในการมองเห็นรถด้านหลังที่ตามเรามาค่ะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888mall-33
7.แตรสำหรับติดจักรยาน
บางครั้งการปั่นจักรยานอาจจะต้องขอทาง หรือบอกให้ผู้อื่นระมัดระวัง ดังนั้นควรติดแตรเหล่านี้เพื่อเป็นสัญญาณระวังภัยให้กับตัวเองและผู้อื่น แต่ต้องทำด้วยความสุภาพด้วยนะคะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888mall-4
8.ขวดน้ำ
ขวดน้ำก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะมนุษย์เราขาดน้ำไม่ได้ค่ะ เมื่อเราปั่นจักรยาน ร่างกายอาจจะสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในเวลากลางวันที่แดดร้อนระอุ เราจึงควรมีขวดน้ำติดไว้กับเฟรมจักรยานเพื่อการหยิบใช้ได้สะดวกค่ะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888mall-40
9.ไมล์สำหรับวัดระยะทาง
การปั่นจักรยาน นักปั่นก็ต้องการทราบใช่มั้ยล่ะคะว่าเราปั่นมาไกลเท่าไหร่ ใช้ระยะเวลานานแค่ไหน ซึ่งเครื่องวัดไมล์นี้ยังมีออฟชั่นเสริมสามารถคำนวณแคลอรี่ และมีนาฬิกาบอกเวลา จับเวลาได้อีกด้วยนะคะ
https://www.shop888mall.com/products/shop888mall-23
10.ไฟติดท้ายจักรยาน
ไฟท้ายจักรยานเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้การปั่นตอนกลางคืนปลอดภัยมากขึ้นค่ะ สำคัญมาก! เพราะถ้าไม่มีแล้วจะทำให้รถที่ตามมาด้านหลังมองเห็นเราได้ยากค่ะ ดังนั้นต้องติดเอาไว้ที่ท้ายจักรยานเสมอนะคะ และอย่าลืมเช็คถ่านด้วยค่ะ สำหรับเปิดสัญญาณไฟในเวลากลางคืน
https://www.shop888mall.com/products/copy-of-2
11.กระเป๋าคาดเอว
การปั่นจักรยานในบางครั้ง เราก็ไม่สามารถที่จะจอดรถได้ในทันที ดังนั้นการใส่ของเอาไว้ในกระเป๋าคาดเอวติดตัวเราไว้แบบนี้ เป็นสิ่งที่จำเป็นมากค่ะ เพราะเราจะสามารถหยิบออกมาใช้ได้ทันทีที่ต้องการ
https://www.shop888mall.com/products/shop888mall-gopro
12.กล้องสปอร์ตแคมและอุปกรณ์เสริม
การปั่นจักรยานก็ต้องมีความระมัดระวังเหมือนกับขับรถยนต์ทั่วไป ดังนั้นเราก็ควรที่จะบันทึกภาพเหตุการณ์เอาไว้ เพื่อป้องกันตนเองเมื่อเวลาเกิดอุบัติเหตุ หรือเพื่อบันทึกภาพช่วงเวลาดีๆในระหว่างที่ปั่นกับเพื่อนๆก็ได้ค่ะ
เป็นยังไงบ้างคะ? สำหรับ 12 อย่างที่แนะนำไป หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับนักปั่นมือใหม่ที่ต้องการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานนะคะ อย่าลืมเลือกอุปกรณ์ป้องกัน เช่น หมวกนิรภัย หรือจะเสริมด้วยสนับแขน ขา ข้อศอกก็ได้ยิ่งดี เพราะยังไงความปลอดภัยต้องมาก่อนเสมอค่ะ ครั้งหน้าเราจะมาแนะนำความรู้อะไรเพิ่มเติม อย่าลืมติดตามกันนะคะ สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ :)
